Suchergebnisse für: dankbarkeit
Abnehmen mit Happy Food: die Dankbarkeits-Lösung
Kennst Du Happy Food? Nein es ist nicht automatisch Schokolade, es ist nicht die Nudelsuppe der Lieblingsoma. Happy Food ist Essen, das in Dankbarkeit genossen wird. Wenn man das, was man isst, in vollen Zügen genießt (darf man in vollen Zügen essen??) dann ist man mit viel weniger zufrieden, als wenn man irgendwas schnell…
WeiterlesenFinde mehr Dankbarkeit mit dieser Methode
Unser Unterbewusstsein nimmt die ganze Zeit alle Eindrücke aus unserer Umgebung auf und es nimmt alles wahr, was in uns passiert. Das ist eine derartige Informationsfülle, dass wir hoffnungslos überfordert wären, wenn uns all das ständig bewusst sein würde. Das wäre so, als würde Google alle Seiten des Internets gleichzeitig anzeigen wollen. Unser Computer würde…
WeiterlesenDankbarkeit
Lerne Dankbarkeit für Dich zu nutzen Gefühle der Dankbarkeit zum Leben als Ganzes ändern im Alltag Vieles. Diese Praxis alleine schon kann Dein Glücksniveau auf ein deutlich höheren Level heben. Die Glücksforscher lieben die Dankbarkeit. Woran erkennst Du, dass das Audio wirkt? Du wirst in Situationen, die Dich früher gestresst oder geärgert hätten, ruhig bleiben…
WeiterlesenAchtsamkeit in drei Schritten
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WeiterlesenWerkzeug zum Gemüstzustand drei
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WeiterlesenFür Privatkunden
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WeiterlesenPlaylist positive Gefühle
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WeiterlesenSchon wieder Regen!? Finde Deinen Einflussbereich!
Was hat letzten Sommer gefehlt? Der Regen! Alle habe sich wirklich gefreut, wenn es etwas geregnet hat. Dieses Jahr ging wieder trocken los, die Dürre blieb präsent. Jetzt regnet es seit gut zwei Wochen immer und immer wieder. Freuen wir uns? Sind wir dankbar, wie im letzten Jahr? Nein! zwei Wochen zurück in das alte…
WeiterlesenFrauen die PMS haben, machen vielleicht diesen Fehler…
Sind alle Deine Gefühle wirklich Deine Gefühle? Stammen sie alle aus Dir selbst? Bist Du Dir sicher? Stell Dir vor, Du bist mit Deinem Partner emotional verbunden. Dadurch gibt es eine Beziehung zwischen Euch. Durch diese Beziehung tauscht Ihr auch unbewusst Gefühle aus. Stell Dir vor, Dein Partner verdrängt seine Gefühle (könnte ja sein, oder?).…
WeiterlesenMeine liebste Meditation: Herz öffnen
Letztens habe ich über den Einstieg in die Meditation für Anfänger gesprochen. Heute möchte ich von meiner Lieblingsmeditation schreiben, der Meditation zum Herz öffnen. Ich führe sie so durch: zuerst gehe ich mit der Heile-Meditation durch meinen Körper. So ist mein ganzer Körper entspannt und bereit sich in der Ruhe schon mal selbst zu heilen.…
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