Spiritualität | Glückswissenschaften

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Warum innere Freiheit so schwer zu erreichen ist, und was Du tun kannst

innere Freiehit sie ist erreichbar

Irgendwo in Deiner Brust gibt es einen Bereich, eine kleine Blase, in der pure Freiheit ist. Kannst Du diese Freiheit in Dir finden? Vielleicht ein kleines bisschen?

Wenn es gar nicht klappt ist das was darauf liegt, was Dich von Deiner inneren Freiheit trennt, noch zu groß, zu schwer.

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Was verschüttet Deine innere Freiheit?

Alles worüber Du Dir Sorgen und Gedanken machst, alles was Du als Problem bezeichnen würdest.

Löse also Deine “Problem-Gedanken” auf! Eine sehr schöne Anleitung stammt von Byron Katie. Frage immer wieder, wenn Du auf ein Problem stößt, “ist das wahr”. Schaue Dir Byron Katie auf Youtube an oder lies eins ihrer Bücher, es lohnt sich. Wenn Du diesen intuitiven Zugang nicht findest, probiere es mit David Burns und seinem Buch “feeling good”. Hier lernst Du Deine Gedanken systematisch zu hinterfragen und los zu lassen.

Viele unserer Teilnehmerinnen berichten, dass sie sich durch das Hören unserer hypnotischen Meditationen so sehr innerlich entspannt haben, dass sie nun auch diese Freiheit spüren können!

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Durch das Arbeiten mit Deinen Gedanken und durch das Auflösen der Gedanken im Unterbewusstsein, mit Hilfe der hypnotischen Meditationen, kannst Du diese dicke Schicht, die die Freiheit verschüttet, immer kleiner werden lassen. Bald wirst Du diese Freiheit in Dir finden. sobald Du einen Korn dieser Freiheit gefunden hast, lasse dieses Körnchen Freiheit immer größer werden. Diese Freiheit in Dir kann dann immer mehr Raum einnehmen und schließlich so groß werden, dass sie über Deinen Körper hinaus wächst. Dann spüren es auch die anderen, dann sehen sie Dir an, dass Du etwas gefunden hast, was sie suchen.

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Dieses Gefühl ist purer Genuss! Es ist so eine tiefe, echte Freiheit, dass unbändig viel Lebensfreude frei wird. Kein Konsum, kein tollster Urlaub, nichts kann mit diesem Gefühl mithalten.

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