Online Audio Kurs NEU und übersichtlich

Wir hören Euch! Ihr habt gesagt, dass unser Online Audio Kurs manchmal unübersichtlich ist. Und das kann auch sein, denn es sind fast 80 verschiedene Meditationen enthalten.

16 Kapitel und Du bist durch!

Jetzt ist der Kurs in 16 Lektionen mit jeweils ca. einer Stunde zum Hören aufgeteilt.

Du kannst wählen, in welchem Kapitel Du weiter hörst oder einfach den Pfeilen von Lektion zu Lektion folgen. Das Kapitel kannst Du aus dem bunten Menü wählen oder über den Schnellzugriff erreichen.

Wenn Du doch die einzelne Meditationen hören möchtest, kannst Du aus jeder Lektion zurück zu den Einzel-Meditationen gelangen, indem Du auf den Pfeil tippst oder klickst.

Download jetzt noch einfacher

Unter jeder Lektion findest Du übersichtlich die dazugehörigen MP3-Dateien zum Download.

Jetzt starten

Du startest ganz einfach mit der Einführung und den ersten Kapiteln. Wenn Du schon lange einen Zugang hast, ist das vielleicht die Chance für Dich, ganz neu anzufangen!

Endlich meditieren lernen? Beginne jetzt!

Glückswissenschaften - jetzt anfangen - meditieren lernen

Löse Blockaden mit geführten Meditationen

Durch das Hören unserer Audios fühlst Du Dich immer sicherer und wohler in Deiner Haut. Dein Selbstwertgefühl steigt merklich an und Du entdeckst Deine innere Kraft.
Auch im Homeoffice läuft es rund und Du siehst wieder einen Sinn in Deinem Tun. Du kommst viel besser mit Deinen Kollegen klar, ohne Dich zu verbiegen. Arbeit und Sport bringen Dir wieder richtig Freude.
Du drückst Dich klarer aus, so verstehen Dich andere besser. Es fällt Dir immer leichter, achtsam mit Dir und anderen umzugehen und Grenzen zu setzen. Damit wandeln sich auch Deine Beziehungen zum Positiven.
Du wirst tiefe Verbundenheit und echte Zufriedenheit ernten.
Du spürst immer öfter Momente echter Freude. Du bekommst bald wieder Lust zu feiern und die Seele baumeln zu lassen. Egal was draußen passiert!

Fange gleich mit dem Hören an!