Wieder da: Neu aufgenommen im Kapitel Aufnehmen

Wir waren wieder fleißig und haben ein paar geführte Meditationen neu für Dich aufgenommen!

Im Gründe für Übergewicht warten jetzt auf Dich:

"Stresszunahme" - wenn Dich Dein Stress einfach dick macht.

"Machtlosigkeit über Deinen Körper" - wenn Du das Gefühl hast, dass Dein Körper ohne Deinen Willen isst.

Viel Erfolg beim Abnehmen!

Endlich meditieren lernen? Beginne jetzt!

Durch das Hören unserer Audios fühlst Du Dich immer sicherer und wohler in Deiner Haut. Dein Selbstwertgefühl steigt merklich an und Du entdeckst Deine innere Kraft.
Auch im Homeoffice läuft es rund und Du siehst wieder einen Sinn in Deinem Tun. Du kommst viel besser mit Deinen Kollegen klar, ohne Dich zu verbiegen. Arbeit und Sport bringen Dir wieder richtig Freude.
Du drückst Dich klarer aus, so verstehen Dich andere besser. Es fällt Dir immer leichter, achtsam mit Dir und anderen umzugehen und Grenzen zu setzen. Damit wandeln sich auch Deine Beziehungen zum Positiven.
Du wirst tiefe Verbundenheit und echte Zufriedenheit ernten.
Du spürst immer öfter Momente echter Freude. Du bekommst bald wieder Lust zu feiern und die Seele baumeln zu lassen. Egal was draußen passiert!