Lege den Druck, Schlank zu sein, ab.
Kennst Du die Stimme in Deinem Kopf, die Dir sagt, dass die Welt untergeht, wenn Du nicht schlank genug bist? Die Dich zur nächsten Diät zwingt? Die Dir bei jedem Essen einen Vortrag hält? Die Stimme, die Dich entweder lobt oder beschimpft?
Die zwar dafür sorgt, dass Du einigermaßen schlank bleibst, aber zu dem Preis, dass Du zum Essen ein gespanntes Verhältnis hast?
Woran erkennst Du, dass das Audio wirkt?
Du entspannst Dich innerlich und bist bereit die Kontrolle loszulassen. Das ist die Grundlage für das intuitive Essen und natürlich die Grundlage dafür, dass Du Dein Essen und Dein Leben wieder in vollen Zügen genießen kannst.
Audio
Schlankdruck ade!
Dieses Audio dauert ca. 11 Minuten.
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