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Meditieren ist einfach

Denkst Du, dass das Meditieren schwierig ist? Dann erfahre hier, wie einfach es tatsächlich ist!

Woran erkennst Du, dass das Audio wirkt?

Du machst immer öfter zwischendurch eine kleine Meditation. Du findest Dich öfter in Deiner eigenen Stille - mitten im Alltag. Du wirst überrascht sein, wie Du auch in schwierigen Situationen Ruhe und Gelassenheit bewahrst!

Meditieren lernen

Jeder kann Meditieren lernen!

Dieses Audio dauert circa 13 Minuten

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