Dein Finger am Puls Deiner Gefühle

Ist es gut, Dich selbst zu lieben? Hier spürst Du, warum die Selbstliebe Dir wirklich gut tut und wie Du in Deinem Leben dorthin finden kannst.

Woran erkennst Du, dass das Audio wirkt?

Du wirst immer öfter innehalten, Dich und Deine Gefühle spüren und sie annehmen. Du wirst Deine eigene bedingungslose Liebe für Dich finden und spüren.

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Lerne Dankbarkeit für Dich zu nutzen

Gefühle der Dankbarkeit zum Leben als Ganzes ändern im Alltag Vieles. Diese Praxis alleine schon kann Dein Glücksniveau auf ein deutlich höheren Level heben. Die Glücksforscher lieben die Dankbarkeit.

Woran erkennst Du, dass das Audio wirkt?

Du wirst in Situationen, die Dich früher gestresst oder geärgert hätten, ruhig bleiben und eine gute Lösung finden.

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Lerne alte Geschichten zu verzeihen und los zu lassen.

Befreie Dich selbst. Nimm Dich auch mit Deinen Schattenseiten und Schwächen an. Du findest zur bedingungslosen Liebe. Der Weg? Annehmen und verzeihen!

Woran erkennst Du, dass das Audio wirkt?

Der Groll ist weg. Die alte Scham ist weg. Du fühlst Frieden und Freude. Du fühlst Liebe, wenn du deine Eltern siehst. Du fühlst Liebe, wenn Du Dich selbst siehst und spürst. Du fühlst Dich mit anderen im Reinen, auch mit Menschen, die Dich verletzt haben.

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Lerne achtsam zu leben

Warum lohnt es sich, wirklich nur im Hier und Jetzt zu sein? Es ist das pure Leben! Lass Dich von den Audios dorthin geleiten.

Woran erkennst Du, dass das Audio wirkt?

Du wirst immer öfter innehalten und Gedanken über die Vergangenheit oder Zukunft unterbrechen, um ganz hier und jetzt zu sein. Du spürst Dich selbst intensiver. Freude kommt auf.

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Öffne Dein Herz

Spürst Du Dein Herz? Wie fühlt sich Dein Herz an? Vielleicht hast Du, wie so viele in unserer Kultur, früh gelernt, Dein Herz zu verschließen? Deine Gefühle zu verbergen und zu unterdrücken?

Stell Dir vor, alles was Du jemals unterdrückt hättest, wäre noch da, gespeichert in Deinem Herzen. Spürst Du in der Schwere Deines Herzens, dass das wahr ist?

Wie wäre es, wenn Du lernen könntest, alle gespeicherten Gefühle gehen zu lassen? Ein für alle Male? Wie frei könntest Du sein?

Du kannst lernen Dein Herz wieder zu öffnen! Es ist so befreiend.
Es gibt auch einen Blogartikel, dazu wie man das Herz öffnen lernen kann!

Woran erkennst Du, dass das Audio wirkt?

Immer öfter wirst Du zwischendurch bewusst Dein Herz spüren und Dich aktiv von negativen Gefühlen befreien. Du spürst, wie wohl das tut. So verschwinden Altlasten nach und nach aus Deiner Seele.

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