Ändere die Regeln, die Dein Leben bestimmen.

Als Kinder haben wir viele Regeln gelernt und verinnerlicht. Kennst Du diese Regeln, an die Du Dich gebunden hältst? Was wäre, wenn Du Deine eigenen Regeln machtest? Regeln, die zu Dir passen und die Dir dienen?

Woran erkennst Du, dass es wirkt?

Du wirst bemerken, wie du intuitiv klare Regeln für Dich aufstellst. Hast Du eine passende Regel formuliert und Augenmaß behalten, entspannst Du innerlich sofort. Es fühlt sich gut und klar an.