Emotionales Essen überwinden. Geht das?

Dieser Artikel ist Teil einer neuen Serie zum Thema Abnehmen. Kennst Du das? Einfach etwas essen (oder Trinken) zu müssen? Vielleicht auch obwohl Du längst satt bist? Dann hast Du vielleicht in Deiner Jugend gelernt, dass Essen Liebe bedeutet oder Sicherheit, oder dass Deine Gefühle nicht Ok oder nicht erlaubt sind. „Du brauchst nicht weinen!“…

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