Hast Du schon mal die Meditation zum Herz öffnen ausprobiert? Wusstest Du, dass der Mensch noch mehr Stellen hat, die man öffnen kann? (Wie schreibe ich das, ohne dass es anzüglich wird??)

 

Es gibt in vielen Kulturen “Chakren”. Je nach Region verändert sich ihr Ort und ihre Anzahl. Die Menschen scheinen aber rund um den Globus etwas ausgemacht zu haben, wo Energie im Körper fließt.

Chakren sind je nach Kultur an unterschiedlichen Orten im Körper

Dr. Joe Dispenza hat in einem Video erklärt, dass es immer zu Streit kommt, wenn er traditionelle Begriffe wie z.B. “Chakra” benutzt. Deshalb findet er einfach neue Begriffe. Die Chakren heißen bei ihm “Energiezentren”. Dazu hat er sie im Körper über den Hormonzentren verteilt.

7 Energiezentren und wie Du sie findest
  1. Wurzel-Energiezentrum - Am Steißbein
  2. Fortpflanzungs-Energiezentrum - Im Unterkörper
  3. Sonnengeflecht-Energiezentrum - Unter dem Darm auf Höhe des Bauchnabels
  4. Herz-Energiezentrum - Im Herzen
  5. Schilddrüsen-Energiezentrum - An der Schilddrüse
  6. Zirbeldrüsen-Energiezentrum - Am oberen Ende der Wirbelsäule (in manchen Kulturen das dritte Auge)
  7. Energiezentrum über dem Kopf - haha, das hat keine Hormon ausschüttende Drüsen
Herz öffnen ist erst der Anfang

Herz öffnen ist erst der Anfang

Ich habe in der Vergangenheit viel Erfolg mit der Herz-öffnen Meditation gehabt. Es hat sich dadurch unglaublich viel in meinem Leben verändert.

 

Dann habe ich gelernt, dass es noch weitere Orte in meinem Körper gibt, an denen sich Gefühle aufgestaut haben könnten. Bisher habe ich mich von den Chakren ferngehalten. Wenn sie aber Energiezentren heißen und wissenschaftlich untersucht werden, kann ich mich dafür öffnen.

Seitdem habe ich meine Meditations-Praxis um 6 weitere Punkte zum Öffnen erweitert. Ich entspanne meinen Körper, und dann lasse ich alle gespeicherte Energie aus den 7 Zentren los.

Mehr Energie beim Sport durch Meditation

Mehr Energie beim Sport

Ich fühle mich so viel fitter und spüre mich viel energetischer. Ich merke es besonders beim Sport. Ich komme viel weiter, halte länger durch, traue mir mehr zu. Es macht viel mehr Spaß!

 

Möchtest Du auch Deine Meditation vertiefen? Oder hast Du noch gar nicht so richtig damit angefangen? Wir haben über 70 geführte Meditationen geschrieben, aufgenommen und veröffentlicht, mit denen Du Deine Energie befreien kannst und Dich in die Richtung wandeln kannst, in die Du willst.

Genervt von Corona? Entstresse Dich beim Hören!

Entspanne Dich mit geführten Meditationen

  • Durch das Hören unserer Audios fühlst Du Dich immer sicherer und wohler in Deiner Haut. Dein Selbstwertgefühl steigt merklich an und Du entdeckst Deine innere Kraft.
  • Auch im Homeoffice läuft es rund und Du siehst wieder einen Sinn in Deinem Tun. Du kommst viel besser mit Deinen Kollegen klar, ohne Dich zu verbiegen. Arbeit und Sport bringen Dir wieder richtig Freude.
  • Du drückst Dich klarer aus, so verstehen Dich andere besser. Es fällt Dir immer leichter, achtsam mit Dir und anderen umzugehen und Grenzen zu setzen. Damit wandeln sich auch Deine Beziehungen zum Positiven.
  • Du wirst tiefe Verbundenheit und echte Zufriedenheit ernten.
  • Du spürst immer öfter Momente echter Freude. Du bekommst bald wieder Lust zu feiern und die Seele baumeln zu lassen. Egal was draußen passiert!

Fange gleich mit dem Hören an!

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