Hilfe, wie höre ich die Audios am besten?

Ganz oder gar nicht- Wie findest Du Zeit für den Online Audio Kurs

Jeder kann hören!

Wir haben zwei Gruppen von Hörern in unserem Online Audio Kurs.

Die einen sind total begeistert und hören regelmäßig neue oder ihre Lieblingsaudios. Sie entspannen sich und freuen sich an der sanften Stimme, die sie auf neue Gedanken bringt.

Die anderen haben keine Zeit, keine Ruhe, kein Smartphone oder sind die ganze Zeit unterwegs.

Hilfe, ich habe keine Zeit für Meditation

Du hast keine Zeit?

Wie kannst Du Zeit finden, die Audios zu hören? Ja, wir empfehlen, sich zum Hören der Audios zu entspannen und gemütlich hinzusetzen oder zu legen. Wenn Du Dir das nicht vorstellen kannst, dann höre die Audios beim Aufräumen, beim Putzen, beim Autofahren, beim Spazieren gehen, beim Kinder am Spielplatz hüten usw. Mit einem kleinen Kopfhörer oder Bluetooth-Headset geht das sogar ganz unauffällig (Blogartikel Hilfsmittel mit meinen Lieblingskopfhörerchen).

Hilfe, ich habe keine Ruhe für Meditation

Du hast keine Ruhe?

Manche von uns haben immer Hummeln im Hintern (wie wir hier im Ruhrgebiet so sagen) und können sich nicht einfach so hinsetzen, um etwas für sich zu tun. Für Euch gilt dasselbe wie oben: hört parallel zu Eurem normalen Tag. Lauft beim Hören weiter herum! Bewegt Eure Hände. Mit der Zeit werdet auch Ihr Euch entspannen und Euch erlauben können, Euch mal hinzusetzen :-).

Du hast nicht immer Internet?

Du bist ständig unterwegs und hast nicht immer Internetzugang?

Alle Audios kannst Du Dir herunterladen und offline hören, so oft wie Du möchtest! Den Download-Link findest Du unter den Audios.

Du hast Probleme mit der Technik?

Wir haben in letzter Zeit groß aufgeräumt und den Online Audio Kurs noch übersichtlicher gestaltet. Auf jedem Smartphone kann man die Audios übersichtlich erreichen und direkt aus dem Browser starten. Auf meinem Android kann ich auch den Bildschirm ausmachen und das Audio läuft weiter. Ideal, um bei der Arbeit zu Hören.

Auf einem PC hängt es von Deinem Betriebssystem und Einstellunge ab. Hörst Du andere Töne, wie z.B. von YouTube, dann wird das Abspielen des Online Audio Kurses auch funktionieren.

So sieht der Kurs auf dem Smartphone aus. Unten findest Du den Download-Link.

Screenshot-Schutzfett Audio mit Download-Link

Du hörst noch nicht, weil Du noch nicht in Deine Entspannung investiert hast und noch keinen Zugang gekauft hast?

Hol dir deine innere Stärke zurück!

Löse Blockaden und entdecke dein volles Potenzial mit geführten Meditationen und inspirierender Meditations-Musik.

Stell dir vor: Du fühlst dich sicher, entspannt und voller Selbstvertrauen – bereit, dein Leben mit neuer Energie zu gestalten. Unsere geführten Meditationen machen es möglich.

Was dich erwartet:

✔ Mehr Selbstbewusstsein
Erlebe, wie dein Selbstwert wächst und deine innere Stärke dich durch den Alltag trägt.

✔ Erfolg auf allen Ebenen
Vom Homeoffice bis zum Fitnessstudio – meistere deine Aufgaben mit Leichtigkeit und Freude. Beziehungen werden harmonisch, ohne dass du dich verbiegen musst.

✔ Klare Kommunikation
Drücke aus, was dir wichtig ist, und setze gesunde Grenzen – ohne Schuldgefühle. So schaffst du achtsamere und erfüllendere Beziehungen.

✔ Lebensfreude neu erleben
Spüre echte Zufriedenheit, entdecke tiefe Verbundenheit und genieße die Leichtigkeit des Augenblicks.

✔ Jetzt neu: Meditationsmusik
Noch intensiver entspannen mit unserer brandneuen Auswahl an exklusiven Klangwelten.

Dein neues Lebensgefühl beginnt hier

Mit unseren Meditationen wirst du stressresistenter, fokussierter und findest ein Lebensgefühl, das wirklich zu dir passt. Egal, was im Außen passiert – du bist bereit, das Beste aus jedem Moment zu machen.

Worauf wartest du?
Starte jetzt und spüre die Veränderung.