Bemerkst Du Deine Fortschritte?

Du machst Dich auf den Weg. Du arbeitest an Dir, Du meditierst, Du lernst , Du liest Bücher. Irgendetwas bewegt sich. Doch merkst Du, wie viel sich in Deinem Leben getan hat?

Eigentlich merkt man es erst, wenn man wieder in eine alte Situation kommt und sich wieder wie früher verhält. Danach wird Dir vielleicht klar, dass Du Dich in den allermeisten Situationen in der letzten Zeit NICHT wie früher verhalten hast.

Jetzt ist die Frage: wie kann ich schneller merken, dass ich Fortschritte mache? Vielleicht ohne in den alten Stress zu verfallen?

Vielleicht ist Achtsamkeit eine Antwort? Vielleicht merke ich mehr von den Veränderungen in mir und um mich herum, wenn ich bei mir bleibe und genau beobachte, was mit mir und in mir passiert?

Ich wäre froh, wenn ich nicht mit den Kindern Streit anfangen würde, nur um mir zu zeigen, dass ich jetzt viel weniger mit ihnen streite 🙂

Trotzdem hat mir die Situation gezeigt, wie weit ich seit Beginn der Arbeiten an unserem Online Audio Kurs gekommen bin. Ich bin viel gelassener mit meinen Kindern. Ich streite viel seltener mit ihnen. Sie haben meist Lust, das zu machen, was ich möchte, weil ich sie anders bitte.

Wie merkst Du die Veränderungen in Deinem Leben? Fühlt sich alles so an, als wäre es immer so gewesen? Oder bekommst Du kurze Einblicke in Dein früheres Leben und kannst vergleiche ziehen?

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Stell dir vor: Du fühlst dich sicher, entspannt und voller Selbstvertrauen – bereit, dein Leben mit neuer Energie zu gestalten. Unsere geführten Meditationen machen es möglich.

Was dich erwartet:

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Erlebe, wie dein Selbstwert wächst und deine innere Stärke dich durch den Alltag trägt.

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Vom Homeoffice bis zum Fitnessstudio – meistere deine Aufgaben mit Leichtigkeit und Freude. Beziehungen werden harmonisch, ohne dass du dich verbiegen musst.

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Drücke aus, was dir wichtig ist, und setze gesunde Grenzen – ohne Schuldgefühle. So schaffst du achtsamere und erfüllendere Beziehungen.

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Mit unseren Meditationen wirst du stressresistenter, fokussierter und findest ein Lebensgefühl, das wirklich zu dir passt. Egal, was im Außen passiert – du bist bereit, das Beste aus jedem Moment zu machen.

Worauf wartest du?
Starte jetzt und spüre die Veränderung.