Playlist Selbstwertgefühl

Diese Playlist ist wie ein tiefgehender Coaching-Prozess für dein Selbstwertgefühl – nur entspannter! Jede Meditation beleuchtet einen wichtigen Aspekt davon, was es bedeutet, wirklich selbstbewusst und innerlich stark zu sein. Von „Erwachsen sein“ über „Machtbalance“ bis hin zu „Selbstwirksamkeit“ – du lernst, alte Muster zu durchbrechen, innere Blockaden zu lösen und selbstbestimmt durchs Leben zu gehen. Die Themen bauen aufeinander auf, ergänzen sich und helfen dir, dich Stück für Stück wohler in deiner Haut zu fühlen. Wenn du alle hörst, bekommst du ein ganzheitliches Verständnis davon, wie du dein Selbstwertgefühl nachhaltig stärken kannst.