Video: Essen aus Langeweile
Isst Du manchmal aus Langeweile?
Hier gibt es ein paar Tipps, was Du dagegen tun kannst!
Löse Blockaden mit geführten Meditationen
- Durch das Hören unserer Audios fühlst Du Dich immer sicherer und wohler in Deiner Haut. Dein Selbstwertgefühl steigt merklich an und Du entdeckst Deine innere Kraft.
- Auch im Homeoffice läuft es rund und Du siehst wieder einen Sinn in Deinem Tun. Du kommst viel besser mit Deinen Kollegen klar, ohne Dich zu verbiegen. Arbeit und Sport bringen Dir wieder richtig Freude.
- Du drückst Dich klarer aus, so verstehen Dich andere besser. Es fällt Dir immer leichter, achtsam mit Dir und anderen umzugehen und Grenzen zu setzen. Damit wandeln sich auch Deine Beziehungen zum Positiven.
- Du wirst tiefe Verbundenheit und echte Zufriedenheit ernten.
- Du spürst immer öfter Momente echter Freude. Du bekommst bald wieder Lust zu feiern und die Seele baumeln zu lassen. Egal was draußen passiert!
Mehr interessante Blogartikel
Entspannt schlank: Warum Stress der wahre Feind ist
Dr. Katrin Beckmann Die neue Art zu arbeiten und zu…
Jetzt lesen
Entscheide jetzt: Schützt mich diese Angst vor emotionalem Schmerz oder vor Gefahr?
Dr. Katrin Beckmann Die neue Art zu arbeiten und zu…
Jetzt lesen
Leb wohl, Vergangenheit: So befreist du dich für ein erfülltes Morgen
Dr. Katrin Beckmann Die neue Art zu arbeiten und zu…
Jetzt lesen